La forme sans les formes – Meyzieu – 26/8/17

Maigrir sans faire de « régime », ce sera en quelque sorte le thème de cette conférence.

Car le meilleur moyen de perdre (ou de prendre du poids) est de connaître les clefs d’une bonne alimentation en général mais surtout de SA bonne alimentation.

Au cours de la conférence, seront évoquées des notions physiologiques sur les besoins de notre organisme : pourquoi mangeons-nous ? et les différents acteurs incontournables d’une bonne assimilation des aliments.

Puis, je vous donnerai quelques clés vous permettant de perdre (ou prendre) du poids. Quelques exercices pratiques illustreront la théorie.

Lieu : Magasin Mieux-Etre – 21 rue Albert Saulnier à Meyzieu – tél : 04 72 02 75 34

Date(s) et horaire(s): le 26 août 2017 de 17h30 à 19h30 – uniquement sur réservation – places limitées.

Tarif : Participation de 5 euros

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